Comment nos émotions se bloquent dans notre corps

Beaucoup d'entre nous n'arrivent pas vraiment à imaginer qu'une émotion ressentit peut se bloquer ou s'engrammer en nous. Cela est probablement dû au faite que nous ne pouvons avoir un recul visuel dessus.

Pour commencer ce sujet, je vous propose de vous donner une définition précise de ce qu'est un engramme.

L'engramme est une trace mnésique : une trace résiduelle d'une activité passée, conservée dans les centres nerveux mémoriels. D'une certaine façon, les engrammes forment donc la base biologique sur laquelle s'appuie la mémoire. Les engrammes peuvent se réactiver et influencer notre comportement ainsi que nos différents apprentissages. Par exemple, un son ou une situation actuelle peut raviver une émotion passée.

• Au début du 20e siècle, le biologiste allemand Richard Semon a proposé une « théorie de l’engramme mnésique » (the engram theory of memory (Semon, 1923)). En gros, Semon proposait que lorsqu’un sujet expérimente quelque chose, un ensemble de stimuli sélectionnés à partir de cette expérience active des populations entières de neurones, ce qui induit des changements chimiques ou physiques durables dans leurs connexions (l’engramme), chacune de ces assemblées de neurones ainsi sélectionnées contribuant au stockage de la mémoire.

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• Si une partie des stimuli originaux est rencontrée à nouveau, ces neurones constituant l’engramme sont réactivés pour évoquer le rappel de ce souvenir spécifique.

• Quand on dit « réactiver », on veut simplement dire que de l’activité nerveuse va circuler de manière prépondérante dans ces circuits à cet instant donné. L’autre chose, c’est qu’une activation partielle seulement de l’engramme (parce que le stimulus est par exemple dégradé ou légèrement différent du stimulus original) peut être suffisant pour que l’ensemble de l’assemblée de neurones constituant l’engramme « s’embrase » complètement. Et donc que le souvenir nous revienne, lui aussi complètement.

Autrement dit, de grandes blessures émotionnelles pourront alors s'inscrire en permanence dans le mentale sous forme de mémoires négatives, dites des engrammes destructeurs, dans la psyché inconsciente du jeune être humain.

Ces traumatismes engrammiques se traduiront réactivement en ressentiments émotionnels qui persisteront réactivement et qui le feront psychologiquement souffrir. Alors toute sa vie durant, ceux-ci reviendront le hanter via la pensée et ces harcèlements mentaux affecteront sa paix psychologique et lui créeront des états émotionnels conflictuels pour lui-même et son environnement humain.

De plus, il en découlera des maladies psychosomatiques qui détruiront graduellement sa santé physique et, conséquemment, écourteront prématurément la durée normale de sa vie.Le corps est doté d'une mémoire infaillible, il n'oublie et rien et ne ment pas, il exprime ce qui est vrai. La mémoire est inscrite dans toutes nos cellules.Comme, par exemple, lorsque nous sommes touchés par des émotions au stade embryonnaire, nous sommes touchés dans toutes nos cellules qui elles-mêmes vont, en se différenciant, créer les tissus de notre corps, os, vaisseaux, nerfs, muscles et futurs organes...

Chaque cellule emporte avec elle ses mémoires. Au fur et à mesure que nous avançons dans la vie, nous empilons des événements sources de stress, qu'ils soient petits et répétitifs ou ponctuels et dramatique, la mémoire stocke. Notre cerveau va évacuer dans les organes de notre corps ces stress et générer des dysfonctionnements, douleurs et somatisations.Nous comprenons désormais comment les émotions peuvent venir se bloquer en nous. Je vous propose pour terminer cet article de voir ensemble l'impacte, des émotions sur nos organes et comment chaque émotion "attaque" un organe "cible".La médecine chinoise, depuis des millénaires à comprit ce lien si important.Notre corps répond à chaque stimulation, intérieure ou extérieure, qui génère une tempête de réactions.Notre organisme n’est pas uniquement conçu pour métaboliser les fonctions basiques de transformation des aliments en énergie pour notre survie. Il transforme aussi toutes les stimulations et génère une réponse positive ou négative, qui affecte tous les organes dont il est composé.En plus des stimulations physiques qu’il reçoit à travers les sens, se trouvent les émotions ou les sentiments qui, même s’ils semblent ne rien affecter physiquement, entraînent des réactions qui stimulent ou inhibent certains organes de notre corps.

C’est un processus sain mais quand les émotions sont graves, négatives et prolongées, elles peuvent nuire aux organes et les rendre encore plus vulnérables face à des maladies.

Nous allons voir désormais quelques exemples d'émotions en lien avec nos organes.

Pour le foie et la vésicule biliaire :

Angoisses ; amertume ; agressivité incontrôlée ; besoin de tout contrôler ; colères incontrôlées ; culpabilité ; désespoir, frustration, honte ; humeur changeante ; impulsivité ; insatisfaction permanente ; irritabilité ; jalousie ; nervosité - agitation ; peur du manque ; rancœur ; sensation d'être submergé ; coincé.

Pour le cœur et l'intestin grêle :

Colère retenue, cruauté ; culpabilité ; dépression,; désespoir ; détresse ; difficulté a demander de l'aide ; frayeur ; haine ; impatience ; jalousie,; mécontentement ; malveillance ; rancœur ; non respect de soi ; sentiments inexprimés ; souffrances liées au passé ; tristesse.

Pour l'estomac, le pancréas et la rate :

Anxiété ; concentration difficile ; doutes, échanges avec les autres difficiles ; inquiétude ; manque de confiance en soi ; mécontentement ; pensées obsessionnel ; pensées négative ; sens des réalité ; soucis, stabilité.

Pour les poumons et le côlon :

Accablement ; acceptation difficile - dédain ; découragement ; dépression ; échanges avec les autres difficiles ; épuisement ; fatigue ; inquiétude ; insécurité ; manque de volonté ; pensée obsessionnelle ; perte de confiance ; peur ; rigueur maniaque ; se sentir étouffé par les autres ; solitude ; tristesse.

Pour les reins et la vessie :

Angoisse ; blocages des émotions ; craintes ; épuisement ; équilibre affectif difficile ; frayeur ; impatience ; insécurité ; manque de volonté ; nervosité - agitation ; peur ; relation au autres ; stress ; tristesse.

En médecine chinoise nous avons aussi remarqué que beaucoup d'émotions s'engrammes tout le long de notre colonne vertébrale comme vous pourrez le voir sur le schéma si dessous

Voilà, j'espère que cet article aura pu vous aider à comprendre comment nos émotions se bloquent en nous et comment peuvent-elles se manifester sur nos divers organes et crée ainsi beaucoup de déséquilibre sur notre santé ?

Les émotions sont inscrites dans le corps, quand on libère les émotions, on libère le corps et ses tensions. Voici pourquoi pour une bonne santé à tous les niveaux il est d'une importance cruciale d'apprendre à gérer ses émotions.

Avec tout mon amour <3

La santé par l'hygiénisme "Eatman"

Thomas Defranoux